-
Thay đổi số đo vòng eo sau 5 tuần
03:00 04/04/2015
Chiến lược thay đổi thực đơn một cách từ từ và khoa học sẽ giúp bạn có được vòng eo thon thả mà vẫn đảm bảo sức khỏe
-
Drew Barrymore thấy mình 'chảy xệ' như kangaroo
01:00 03/03/2015
Sau khi sinh em bé thứ 2, nữ chính của '50 first dates' cảm thấy mình như một chú kangaroo, mọi thứ đều chảy xệ và kỳ cục.
-
Thực đơn 'là phẳng bụng' thần tốc trong 24 giờ
02:00 03/03/2015
Không thể có cơ bụng 6 múi chỉ sau một đêm nhưng bạn vẫn có thể 'làm giả' bụng phẳng, eo thon chỉ sau 1 ngày nhờ thực đơn chống tình trạng phù nề, tích nước dưới đây.
-
Giảm 15 kg trong 4 tháng dễ dàng nhờ hạt CHIA
00:11 03/03/2015
Tác giả Tâm Phan chia sẻ, dựa trên cơ sở chế độ ăn kiêng lowcarb cùng với sự hỗ trợ đắc lực của loại 'superfood' này mà chồng chị đã giảm 15 kg sau 4 tháng.
-
Bí kíp 'trẻ mãi không già' của siêu mẫu U50
00:11 03/03/2015
Christy Turlington là một trong số ít những siêu mẫu vàng vẫn giữ được thân hình săn chắc, thọn gọn dù đã ngoại tứ tuần.
-
Mẹo chỉ ăn rau củ mà vẫn no lâu
02:00 03/03/2015
Chọn lựa đúng loại rau và ăn đúng cách sẽ giúp bạn no lâu, giảm cân nhanh mà không bị đuối sức.
-
2 kỳ tích giảm cân truyền cảm hứng cho phái đẹp
00:11 02/02/2015
Câu chuyện giảm cân của 2 cô gái đến từ Pháp và Canada đã tiếp thêm động lực cho rất nhiều phụ nữ có mong muốn tìm lại thân hình chữ S.
-
Hoa hậu Puerto Rico giảm 27 kg để theo đuổi ước mơ
00:11 02/02/2015
Gabriela Berríos, đại diện của Puerto Rico tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2015 từng giảm 27 kg khi còn học trung học để theo đuổi ước mơ trở thành Hoa hậu.
-
'Chiến lược' ăn Tết không lo tăng cân
05:00 02/02/2015
Bạn không cần khước từ các món ngon ngày Tết nếu có 'chiến lược' ăn uống lành mạnh.
-
10 khẩu phần ăn 200 calo cho người ăn kiêng
05:00 02/02/2015
Những khẩu phần ăn nhỏ, chỉ bao gồm 200 calo là bữa ăn nhẹ thích hợp dành cho những người ăn kiêng.
-
Những chiêu giảm cân 'kỳ quặc' của người nổi tiếng
00:11 02/02/2015
Để giảm cân nhanh, nhiều người đẹp đã chọn những cách thức kỳ quặc, chẳng giống ai.
-
Beyonce ăn chay trong 22 ngày để giữ dáng
22:05 02/02/2015
Giọng ca 'Drunk in Love' thực hiện chế độ ăn uống không thịt để giữ cho vóc dáng thon gọn, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
-
Những sai lầm dễ mắc trong quá trình giảm cân
22:44 01/01/2015
(Ngoisao.vn) – Để giảm cân hiệu quả, ta cần đến chế độ ăn kiêng. Tuy vậy, không phải ai cũng có thể làm được bởi ăn kiêng là cả 1 quá trình chứ không đơn thuần là ngày 1 ngày 2. Sau đây là những sai...
-
Thực đơn giữ dáng của nhóm Secret
02:15 01/01/2015
Chế độ ăn kiêng khắt khe là yếu tố quan trọng giúp các cô gái của Secret duy trì những đường cong nóng bỏng.
-
7 điều cần làm để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ
03:00 12/12/2014
Đừng ngủ nướng, bỏ bữa sáng bởi đây có thể là thời điểm duy nhất trong ngày bạn được ăn một bữa 'lành mạnh'.
-
Bí quyết để 'càng già càng trẻ' của J.Lo
01:00 12/12/2014
Luôn suy nghĩ tích cực, không buồn phiền vì các số đo, sẵn sàng đổ mồ hôi và ăn uống lành mạnh là những bí quyết giúp Jennifer Lopez mỗi ngày một trẻ.
-
5 bí quyết giữ dáng của sao Hoa ngữ
01:00 12/12/2014
Trương Bá Chi phải 'cai thịt' còn Lâm Y Thần thì chỉ ăn sáng bằng khoai lang để giữ dáng.
-
Mila Kunis: 'Cho con bú là cách giảm cân tuyệt vời nhất'
02:00 12/12/2014
Chỉ 2 tháng sau khi sinh, Mila Kunis đã trở lại với thân hình thon gọn đến bất ngờ. Bí quyết của người đẹp 31 tuổi chính là cho con bú.
-
6 chế độ ăn kiêng hiệu quả của sao
00:15 10/10/2014
Katie Holmes, Adriana Lima, Beyonce... giảm cân và giữ dáng thành công nhờ thực hiện nghiêm ngặt các phương pháp kiêng khem.
-
10 thủ phạm giấu mặt gây ra mụn trứng cá
01:00 10/10/2014
Lau mặt bằng khăn treo lâu ngày trong phòng tắm là nguyên nhân gây ra mụn mà không nhiều người nghĩ tới.
